Qual è la differenza tra steroli vegetali e statine

Il differenza principale tra steroli vegetali e statine è che il gli steroli vegetali bloccano il corpo dall'assorbire il colesterolo mentre le statine abbassano i livelli di colesterolo nel corpo riducendo la quantità di colesterolo LDL prodotto dal fegato. Inoltre, gli steroli vegetali sono sostanze naturali che si possono ottenere da alimenti a base vegetale mentre le statine sono medicine prescritte dal medico.  

Gli steroli vegetali e le statine sono due possibili sostanze che possono ridurre il rischio di malattie cardiache abbassando i livelli di colesterolo cattivo o LDL. 

Aree chiave coperte 

1. Cosa sono gli steroli vegetali
     - Definizione, Trovato in, Effetto
2. Cosa sono le statine
     - Definizione, Trovato in, Effetto
3. Quali sono le somiglianze tra steroli vegetali e statine
     - Profilo delle caratteristiche comuni
4. Qual è la differenza tra steroli vegetali e statine
     - Confronto tra le principali differenze

Parole chiave 

 Colesterolo LDL, steroli vegetali, fonti, statine

Cosa sono gli steroli vegetali 

Gli steroli vegetali sono sostanze naturali che aiutano a bloccare l'assorbimento del colesterolo LDL da parte dell'organismo. Tuttavia, non hanno alcun effetto sul colesterolo HDL o sui trigliceridi. Gli steroli vegetali si trovano naturalmente in: 

• verdure 
• oli vegetali 
• frutta 
• crusca di grano e germe di grano 
• cereali 
• noccioline 
• legumi 

  Figura 1: una pianta Sterol

Poiché tutte queste fonti naturali contengono bassi livelli di steroli vegetali, non sono in grado di avere un grande impatto sul livello di colesterolo nel corpo. Quindi, il modo migliore per ottenere una quantità sufficiente di steroli vegetali è usare alimenti fortificati tra cui succo d'arancia, margarina, yogurt, ecc. Almeno 2 grammi di steroli vegetali devono essere assunti ogni giorno per ottenere risultati migliori.  

Cosa sono le statine 

Le statine sono composti chimicamente sintetizzati per abbassare i livelli di colesterolo LDL nel corpo riducendo la quantità di colesterolo LDL prodotto dal fegato. Inoltre, le statine riassorbono i colesteroli che si accumulano nelle arterie.  

Basate sulle linee della gilda dell'American Heart Association e dell'American College of Cardiology, le statine sono raccomandate per individui che:  

• avere un livello di LDL di 190 mg / dL o superiore 
• hanno già malattie cardiovascolari 
• avere il diabete, avere più di 40 anni e avere un livello di LDL tra 70-189 mg / dL 
• non ha il diabete, ha più di 40 anni e ha un aumentato rischio di sviluppare malattie cardiovascolari nei prossimi 10 anni 

Alcune forme disponibili di statine sono atorvastatina, fluvastatina, lovastatina, pitavastatina, pravastatina, rosuvastatina, simvastatina, ecc..  

Figura 2: Lovastatina

Generalmente, le statine interagiscono con: 

• antibiotici come l'eritromicina 
• farmaci antifungini come il ketoconazolo 
• farmaci per malattie cardiache come amiodarone, diltiazem, verapamil e niacina 
• Farmaci anti-HIV come inibitori della proteasi 

Somiglianze tra steroli vegetali e statine 

• Gli steroli vegetali e le statine sono due sostanze che riducono il rischio di malattie cardiache. 
• Entrambi riducono i livelli di colesterolo nel sangue. 

Differenza tra steroli vegetali e statine 

Definizione 

Gli steroli vegetali si riferiscono a composti naturali con potenti proprietà che abbassano il colesterolo mentre le statine si riferiscono a qualsiasi gruppo di farmaci che agisce per ridurre i livelli di colesterolo nel sangue. 

fonte 

Gli steroli vegetali sono composti naturali che possono essere ottenuti da alimenti a base vegetale mentre le statine sono composti chimici sintetici prescritti come farmaci. 

Ruolo 

Gli steroli vegetali bloccano l'assorbimento del colesterolo mentre le statine riducono la produzione di colesterolo LDL dal fegato. 

Efficacia 

Gli steroli vegetali sono una delle migliori sostanze naturali che abbassano i livelli di colesterolo mentre le statine sono il gold standard per la riduzione dei livelli di colesterolo LDL nel sangue. 

Effetti collaterali 

Gli steroli vegetali non esercitano effetti collaterali mentre le statine possono produrre effetti collaterali quali perdita di memoria, dolori muscolari, debolezza e nausea in alcune persone. 

Interazioni farmacologiche 

Gli steroli vegetali non interagiscono con altri farmaci mentre le statine interagiscono con alcuni farmaci. 

Durante la gravidanza 

Gli steroli vegetali sono sicuri durante la gravidanza, mentre le statine possono causare difetti alla nascita. 

Costo 

Gli steroli vegetali sono economici, mentre le statine sono relativamente costose. 

Conclusione 

Gli steroli vegetali sono composti che abbassano il colesterolo che bloccano l'assorbimento del colesterolo LDL dal corpo mentre le statine sono farmaci che riducono la produzione di colesterolo LDL dal fegato. Generalmente, le statine sono più efficaci degli steroli vegetali. La principale differenza tra steroli vegetali e statine è il loro ruolo nel ridurre la cardiopatia e la loro efficacia. 

 Riferimento:

1. Saxelby, Catherine. "Cosa sono gli steroli vegetali?" Foodwatch di Catherine Saxelby, disponibile qui
2. Ogbru, Omudhome. "Statine: Elenco dei farmaci, nomi (di marca e generici) e effetti collaterali." MedicineNet, disponibile qui

Cortesia dell'immagine:

1. "Struttura del sitosterolo" per utente: Mysid - Creato da sé in BKChem + perl + vim. (Dominio pubblico) via Commons Wikimedia 
2. "Lovastatina" di Panoramix303 - Opera personale (CC BY-SA 3.0) via Commons Wikimedia